• Asetru
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    9
    ·
    16 hours ago

    Vitamin D Weichgummis > Vitamin D Tabletten

    • federal reverse
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      17
      ·
      16 hours ago

      Ich hatte mal die Wick-Gummis mit Zink und Vitamin C und so. Die Tüte war leer, bevor ich die Dosierung auf der Packungsrückseite durchgelesen hatte. Insofern finde ich das Konzept, “Nahrungsergänzungen, die Spaß machen” nicht so sinnvoll.

      • Anivia
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        5
        ·
        15 hours ago

        Gerade bei Zink kann man auch sehr schnell überdosieren, bei den meisten Vitaminen passiert das nicht so schnell

        • federal reverse
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          4
          ·
          15 hours ago

          Kommt drauf an, ob es sich um wasser- oder fettlösliche Vitamine handelt. Fettlösliche Vitamine (wie Vitamin D) reichern sich auch erst einmal im Körper an, während wasserlösliche Vitamine (wie B12) bei Überdosierung mit dem Urin ausgeschieden werden.

      • Asetru
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        2
        ·
        16 hours ago

        Weil die Kinder die Gummis toll finden und selber einfordern, wir das also nicht in der Hälfte der Fälle vergessen.