Ich wäre gerne wieder glücklich. Und versuche mein bestes mich abzulenken und immer wenn ich mich erwische wie ich an sie denke versuch ich auch aggressivst das gedankenthema zu wechseln.
Gegen Träume jedoch… Da kann ich nichts gegen machen.
Ich kenn das, diese Träume hab ich sogar noch aus einer sehr langen Beziehung von vor fast 10 Jahren. Dann wache ich auf und bin erstmal richtig am Boden, aber mir hilft dann immer, mich zu fragen, ob das wirklich so toll wäre, wenn ich noch mit ihr zusammen wäre und die Antwort ist “nein”.
Also ja, du kannst deinem Kopf nicht sagen, was er träumen soll, aber wie sehr du dich darauf einlässt, ist durchaus eine Willensentscheidung.
Aufgewärmt taugt das eh nichts. Es wird ja nen Grund gegeben haben, warum ihr euch getrennt habt und wenn man den nicht wirklich aus dem Weg räumen kann, bringen noch so viele Versuche nichts.
Du bist jetzt gerade dabei, die negativen Momente auszublenden und den Fokus auf die positiven Dinge zu legen, weil du einen Verlust spürst und dir selbst damit signalisierst, dass das so ist. Auch das kann man kontrollieren, wobei ein bisschen Trübsal vermutlich einfach dazu gehört - darf nur nicht ausarten.
Was genau soll ich nicht „machen“
Auf dein Gehirn hören. Manchmal gefällt man sich ja doch in dem Gefühl. Ist aber sinnlos, sich damit überhaupt zu beschäftigen.
Ich wäre gerne wieder glücklich. Und versuche mein bestes mich abzulenken und immer wenn ich mich erwische wie ich an sie denke versuch ich auch aggressivst das gedankenthema zu wechseln.
Gegen Träume jedoch… Da kann ich nichts gegen machen.
Ich kenn das, diese Träume hab ich sogar noch aus einer sehr langen Beziehung von vor fast 10 Jahren. Dann wache ich auf und bin erstmal richtig am Boden, aber mir hilft dann immer, mich zu fragen, ob das wirklich so toll wäre, wenn ich noch mit ihr zusammen wäre und die Antwort ist “nein”.
Also ja, du kannst deinem Kopf nicht sagen, was er träumen soll, aber wie sehr du dich darauf einlässt, ist durchaus eine Willensentscheidung.
Immoment wäre meine Antwort bei ihr aber noch Ja… :( Ist ja keine zehn Jahre her, sondern nur fast zwei Monate.
Aufgewärmt taugt das eh nichts. Es wird ja nen Grund gegeben haben, warum ihr euch getrennt habt und wenn man den nicht wirklich aus dem Weg räumen kann, bringen noch so viele Versuche nichts.
Du bist jetzt gerade dabei, die negativen Momente auszublenden und den Fokus auf die positiven Dinge zu legen, weil du einen Verlust spürst und dir selbst damit signalisierst, dass das so ist. Auch das kann man kontrollieren, wobei ein bisschen Trübsal vermutlich einfach dazu gehört - darf nur nicht ausarten.
Kopf hoch, wird schon wieder!