Aufgewärmt taugt das eh nichts. Es wird ja nen Grund gegeben haben, warum ihr euch getrennt habt und wenn man den nicht wirklich aus dem Weg räumen kann, bringen noch so viele Versuche nichts.

Du bist jetzt gerade dabei, die negativen Momente auszublenden und den Fokus auf die positiven Dinge zu legen, weil du einen Verlust spürst und dir selbst damit signalisierst, dass das so ist. Auch das kann man kontrollieren, wobei ein bisschen Trübsal vermutlich einfach dazu gehört - darf nur nicht ausarten.

Kopf hoch, wird schon wieder!