Wie oft man auf der Toilette „groß“ machen muss, hat Einfluss auf das Risiko, chronische Krankheiten zu entwickeln. Forscher nennen optimale Häufigkeit.

Manche haben mehrmals täglich Stuhlgang, andere nur einige Male pro Woche. Laut AOK wird eine Frequenz von dreimal täglich bis dreimal wöchentlich als medizinischer Sicht als normal betrachtet. Die Beschaffenheit des Stuhls kann ebenfalls stark variieren und ist hauptsächlich von der Ernährungs- und Trinkgewohnheit abhängig. Die Apotheken Umschau klassifiziert Ausscheidungen, die die Form einer Wurst haben, als gesund und normal.