Ich habe Mal ne blöde Frage es heißt ja immer bürgergeld sei viel zu wenig um sich gesund zu ernähren. Ich ernähre mich sehr gesund,kaufe viel Bio und achte null auf die Preise und trotzdem gebe ich weniger für Essen aus als im bürgergeld vorgesehen. Generell abgesehen von der Wohnung sind meine monatlichen Kosten im Schnitt um einiges weniger als das Bürgergeld.
Vergesse ich hier was oder sind die Leute nicht fähig das richtige im Supermarkt zu kaufen?
Ein Döner hat deutlich weniger als 1000kcal, mit den anderen 4 Euro musst du dann ungefähr die doppelten Nährwerte rausholen. Das Beispiel zeigt also dass es mit 10Euro am Tag eher nicht für nen Döner reicht.
Wieviel kcal hat denn ein Döner? Ich habs mal kurz gegooglet und die meisten Ergebnisse sagen was um die 650 - 800 kcal. Morgens ne Portion Müsli und Abends Brote und du solltest mit weiteren 4 Euro locker deine 1000 kcal erreichen.
Edit: Gerade mal nachgeschaut, allein 100 g Müsli sind schon ganze 350 kcal?! 1kg Müsli kostete 2,20 € bei meinem letzten Einkauf: 6 Euro fürn Döner + 22 Cent Müsli und du hast schon deine 1000 kcal.
Ich esse zum Frühstück 200 - 250 g Müsli und Abends noch Brote, dann wäre ich bei weit über 1000 kcal und trotzdem bei weniger als 10 Euro.