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@caos
Ich hab keine spezielle Lieblingsübung, aber am liebsten mache ich so Standard-Spielzüge als Übung. Also z.B. langer US/SS AS RH -> lang RH -> RH TS Eröffnung oder kurzer US/SS AS RH -> kurz/mittel RH -> RH Flip Eröffnung.
Im unregelmäßigen Wechsel, wenn’s denn klappt.
Ich denk mir immer was aus, was zuletzt nicht gut geklappt hat und wo ich bisschen mehr Sicherheit bräuchte.
Ich bin einer von den Bekloppten, der gern alles können will, statt sich sinnvoll zu limitieren. 🙈
@jrp
US Unterschnitt
SS Seitschnitt
AS Aufschlag
RH Rückhand
TS Topspin
Und ein -> bedeutet immer eine Netzüberquerung sozusagen.
Das findest du so auch überall, wo solche Übungen beschrieben sind.